Jurnalul Familiei Sâbî
Luni, 19 octombrie 2020
Bunu - Tudor
După care mi-am propus să fac o listă cu opt produse preferate, despre care să vă povestesc și vouă. De ce le folosesc și cum mă ajută pe mine
Ei bine, cu ce mă ajută e simplu - reiese din conversația avută cu George: să mă mențin sănătos și în formă . Eu sunt o persoană activă - cum spun foștii colegi de liceu, timpul nu și-a pus amprenta asupra mea. Asta și pentru că am un stil de viață echilibrat din toate punctele de vedere. Sunt sănătos și energic. Dar omiteți un amanunt esențial: Sănătatea se întreține!
În cele ce urmează vă voi povesti despre cei opt prieteni care mă ajută în perioadele de trecere dintre anotimpuri, să mă acomodez cu schimbările și să nu simt niciun fel de disconfort, durere, oboseală sau să fiu luat pe nepregătite. Iată lista mea de opt produse pe care le comand deobicei de la farmacia online.
Despre Coenzima Q10 auzisem multe lucruri bune încă - era să zic din tinerețe, de parcă acum aș fi foarte bătrân- de acum multă vreme. Am două produse preferate pe care le folosesc alternativ: o zi Coenzima Q10 de 120mg, următoarea zi Ginkana Ginkgo Q10). Am sesizat, în timp, după ce le-am încercat pe amândouă, că astfel obțin rezultatul dorit.
Primul produs are o concentrația ideală pentru a-mi încărca bateriile - energetic vorbind. Iar metabolismul îmi funcționează ca un ceas elvețian. Cel de-al doilea vine la pachet și cu B-urile atât de necesare și mai ales cu extractul de Ginkgo biloba. Asta pentru că tot mă întreabă cunoscuții, mai ales în perioada aceasta din an, cum de nu uit ceea ce am de făcut și am timp să rezolv atâtea lucruri care implica efort intelectual susținut, fără să obosesc. Ei bine, acesta este unul dintre secrete. Se ia dimineata si la prânz cu apă, pe stomacul gol, în timp ce privesc pe geamul camerei spre cei doi Ginkgo plantați în curte.
O descoperire mai recentă a fost L-Carnitin Complex de la Hofigal. Căutam ceva care să îmi protejeze ficatul, cu rol de detoxifiere. Oricât de atenți suntem noi cu alimentația încercând să producem cât putem de mult în grădina proprie, trăim într-o perioadă în care mediul înconjurător a devenit tot mai toxic și câte o cură de detoxifiere a laboratorului intern - ficatul, este binevenită. Formula aceasta cu extract de catină și extract de zmeur mi-a mers mie cel mai bine, așa că nu putea lipsi de pe lista celor opt.
Pentru a-mi întări imunitatea și a combate stresul, am optat pentru suplimentul natural din plante 100% certificate organic Immunity. A devenit o tradiție ca, începând cu luna noiembrie, să urmez o cură de cel puțin trei luni cu acest imunomodulator natural. De când fac acest lucru nici răcelile simple nu mă mai săcâie.
Tot de la același producător folosesc și Tărâțele integrale de Psyllium. Astfel țin sub control micile problemele legate de colon, care mai apar cu timpul, și ofer organismului cantitatea de fibre necesară.
Desigur, nu putea să absenteze Vitamina C. De-a lungul timpului am încercat tot felul de variante, până am descoperit-o pe aceasta. Are o concentrație ideală (pentru mine) și pe lângă acidul ascorbic natural, conține și co-factori: bioflavonoide, resveratrol. Există și o variantă cu citrice, dar eu am optat pentru cea cu rodie care conține o cantitate foarte mare de antioxidanți și vitamina C. Îmi cresc astfel imunitatea și mă pot bucura de o sănătate nealterată în acest sezon în care bântuie tot felul de afecțiuni respiratorii. Ca bonus, am scăpat cu totul și de o formă foarte ușoară, ce e drept, de alergie sezonieră, care începuse să îmi facă necazuri. Și asta, se pare, datorită rodiei.
Dacă în timpul săptămânii mă fortific cu Vitamina C de 1000mg, în week-end mă „răsfăț” cu Ascolecitin. Cine poate rezista gustului plăcut de ciocolată, mai ales atunci când vine la pachet cu ajutor pentru memorie: lecitina. Este un fel de tradiție în familia noastră și, chiar funcționează: avem niște „memorii brici”.
Acum, ca să nu stric tradiția familiei, poate-mi spuneți ce s-ar afla pe lista voastră de produse preferate pe care le-ați dori (și mai) accesibile ca preț de Black Friday?


























